spot_img
7.1 C
Pristina
29/10/2025

Si të zvogëloni rrezikun e infeksioneve urinare gjatë shtatzënisë?

Infeksionet e traktit urinar janë një dukuri e zakonshme gjatë shtatzënisë dhe prekin afërsisht një në dhjetë gra shtatzëna.

Ato ndodhin midis javës së gjashtë dhe njëzet e katër, kur ndryshimet në trup dhe presioni i mitrës mbi kanalet urinare lehtësojnë riprodhimin e baktereve, njofton nzoom.biz.

Niveli i rritur i hormoneve gjatë shtatzënisë ngadalëson rrjedhën e urinës, gjë që lejon që bakteret të grumbullohen dhe të shkaktojnë inflamacion. Përveç kësaj, rritja e mitrës mund ta bëjë edhe më të vështirë zbrazjen e fshikëzës, duke rritur rrezikun e infeksionit dhe përhapjen e inflamacionit në veshka.

Simptomat përfshijnë urinim të shpeshtë, ndjesi djegieje, dhimbje në pjesën e poshtme të barkut, presion në shpinë dhe ethe.

Për fat të mirë, ekzistojnë masa të thjeshta që mund të ndihmojnë në parandalimin.

Pini shumë ujë, të paktën tetë gota në ditë, dhe urinoni sapo të ndjeni nevojën për të parandaluar grumbullimin e baktereve.

Kujdes me dietën tuaj. Zvogëloni konsumin e sheqerit dhe ushqimeve të rafinuara dhe rrisni konsumin e drithërave të plota, perimeve, proteinave dhe ushqimeve të fermentuara. Pirja e lëngut të boronicës ose boronicës pa sheqer mund të ndihmojë gjithashtu në parandalimin e ngjitjes së baktereve në rreshtimin e traktit urinar.

Nëse shfaqen simptoma të tilla si djegie, urinim i shpeshtë ose dhimbje në pjesën e poshtme të barkut, kontaktoni menjëherë mjekun tuaj në mënyrë që infeksioni të trajtohet në kohën e duhur dhe të parandalohen ndërlikimet e mundshme.

Trajtimi përfshin antibiotikë, lëngje të mjaftueshme, urinim të rregullt dhe ruajtjen e higjienës.

Për të zvogëluar rrezikun e ri-infektimit, rekomandohet marrja e vitaminës C, një dietë e lehtë dhe konsumimi i herëpashershëm i çajit të boronicës pa sheqer.

Me kujdes në kohë, infeksionet e traktit urinar gjatë shtatzënisë mund të kontrollohen me sukses. /nzoom.biz/

spot_img
Related news